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ジェフリー・サックス、EU議会での激烈な演説で米国の一極主義を痛烈批判：ウクライナ、中東、そしてヨーロッパの救済
はじめに：一極主義の影と平和への道
世界の勢力図が揺れ動く現代において、アメリカの著名な経済学者ジェフリー・サックス（Jeffrey Sachs）の声は、私たちに警鐘を鳴らし、深い洞察を与える存在です。彼は長年にわたり世界各国の政府顧問を務め、豊富な経験をもとに、2025年2月19日の欧州連合（EU）議会での演説で、アメリカが過去30年間にわたって進めてきた一極主義的な外交政策を強く批判しま...
ミズノ ネオビスタ2 超クッションシューズの進化と前作比較
徹底レビューミズノ ネオビスタ2超クッションシューズの進化と前作比較マックスクッションスーパートレーナーロードランニング重量266g27cm (US9)スタックハイト44.5mmヒール / フォアフット 36.5mmドロップ8mmヒール-フォアフット差シューズの概要ミズノ ネオビスタ2は、大きなスタックハイトが特徴のシューズです。ヒール部44.5mm、フォアフット部36.5mmで、ドロップは8mm...
サムスン Galaxy Watch Ultra 徹底解説：アウトドア愛好家のための究極のスマートウォッチ
サムスンが新たにリリースした Galaxy Watch Ultra は、アウトドアやフィットネスに特化したプレミアムスマートウォッチとして注目を集めています。チタン製の頑丈なケース、サファイアレンズ、長持ちするバッテリー、そして豊富なスポーツ機能が特徴で、これまでのモデルとは一線を画す進化を遂げています。この記事では、デザインから健康管理、フィットネス追跡、そして実際の使用感まで、Galaxy W...
睡眠専門家が語る！アスリートの健康とパフォーマンスを高める睡眠術
睡眠を優先することで、パフォーマンスが劇的に向上します。逆に、睡眠不足は気分や生産性を低下させ、アスリートにとってはゲームチェンジャーとなります。
Kailas FUGA EX 330徹底レビュー
Kailasの最新モデルFUGA EX 330は、過去2ヶ月で約112kmを様々なチャレンジングな地形で走り込んだ結果、私にとってこれまでで最高の1足となりました。深いクッションと優れたグリップが特徴で、山岳レースから日常トレーニングまで対応可能。世界トップアスリートFranco Colléのインプットが反映された、330kmの過酷な山岳レース「Tour de Géants」に由来する名を持つシューズです。
効率的なランニングフォームを身につける秘訣と実践法
怪我を防ぎ速く走るためのランニングフォーム改善術
ランニングはシンプルな運動に見えますが、正しいフォームを身につけることで劇的にパフォーマンスが向上し、怪我のリスクも減らせます。この記事では、ランニングフォームを自分で分析し、即座に修正する方法を詳しく解説します。初心者でも簡単に始められるステップから、上級者がさらにスピードを追求するためのテクニックまで、豊富な情報をお届けします。さあ、あな...
少量のアルコールも危険信号体内時計が握る健康の鍵
体内時計の基礎知識
クリステン・ホームズ氏の研究によると、24時間周期のサーカディアンリズムは脳の視交叉上核が光と暗闇を感知し全身の細胞に信号を送ります。このリズムの乱れががん・心疾患・精神疾患のリスクを高めることが判明しています。
ナイキ ペガサス プレミアム：スタイルと性能を融合させたナイキの大胆なシューズ
ナイキのペガサスシリーズは、その信頼性と多機能性で長年にわたりランニングコミュニティで愛されてきました。今回、ナイキ ペガサス プレミアムが登場し、ナイキはプレミアムランニングシューズ市場に大胆に進出しました。このシューズには最先端の技術と高価格が詰め込まれていますが、果たしてその期待に応えるものなのでしょうか？この詳細なレビューでは、デザインや性能、長所と短所など、ペガサス プレミアムのあらゆる...
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Global News
Brooks Glycerin 22 プレミアムデイリートレーナーの実力を徹底検証
シューズレビュー
Brooks Glycerin 22
プレミアムデイリートレーナーの実力を徹底検証
シューズ概要
Brooks Glycerin 22は、ニュートラルなデイリートレーナーとして位置づけられています。プレミアム素材を採用し、日常のランニングで高い快適性を提供します。ヒールストライカーや体重の重いランナーに特におすすめで、安定した走りをサポートします。
ヒ...
HOKA Bondi 9マキシマルクッション進化レビュー
HOKA Bondi 9マキシマルクッション進化レビュー303g重量9.1mmドロップ146SA衝撃吸収モデル概要HOKA Bondi 9は、シリーズの伝統を守りつつ、軽量化とクッションの向上を実現したモデルです。スーパークリティカルEVAミッドソールを採用し、前作Bondi 8より軽く、弾力性が増しています。マキシマル設計ヒールスタック41.3mm、フォアフット32.2mmで優れた衝撃吸収最適な...
ニューバランス フレッシュフォーム X 1080v14：詳細分析 🏃♂️✨
🏃♂️ レガシーの紹介
New Balance Fresh Foam X 1080v14 は、2024年秋に発売され、New Balanceのランニングシューズの歴史における新たなマイルストーンを築きました。ブランドのフラッグシップクッションランニングシューズとして、1080シリーズは常に最高級の快適性と性能を提供してきました。v14はこの伝統を引き継ぎながら、現代のランナーのニーズに応...
がんは予防できるのか？科学的根拠とライフスタイルの深い関係を徹底解説
がんは現代社会において、多くの人々が恐れる疾患の一つです。しかし、近年のがん研究は、私たちが従来抱いてきた「がんは遺伝性疾患である」という考えを覆しつつあります。本記事では、がんの本質を「ミトコンドリアの代謝疾患」として捉え、その予防と管理における科学的根拠と具体的な方法を、専門的かつわかりやすく詳細に解説します。2025年時点の最新知識をもとに、がんの原因、食事やライフスタイルの影響、そして革新...
2024年東京マラソン：究極の都市ランニング体験を徹底解剖
東京マラソンは、世界のランニングコミュニティにおいて輝かしい存在であり、国際都市の活気と緻密に計画されたレースが融合したイベントです。2024年、この象徴的な大会は再び、アボット・ワールド・マラソン・メジャーズの一角としてその地位を証明し、世界中から約38,000人のランナーを引きつけました。記録を狙える平坦なコースから、観衆の熱狂が織りなす興奮の雰囲気まで、東京マラソンは他に類を見ない体験を提供...
Saucony サッカニー Triumph 22 レビュー：最新のクッションランニングシューズを徹底解説 🏃♀️
Saucony Triumph 22が登場し、ランナーの間で大きな話題を呼んでいます。その快適なクッション性と信頼性の高い性能で知られるTriumphシリーズは、長年にわたり多くのランナーに愛されてきました。しかし、最新モデルであるTriumph 22にはいくつかの大きなアップデートが施されており、ランナーたちを興奮させると同時に少し混乱させてもいます。この詳細なレビューでは、Saucony Tr...
Health Advice
Latest articles
⌚️Apple Watch Series 11ランナー視点の深掘りレビュー
⌚️
Apple Watch Series 11
ランナー視点の深掘りレビュー
価格帯
$399〜
業界内で安定価格
バッテリー
24時間
GPS利用時8時間
GPS精度
高精度
全システムGNSS対応
製品の立ち位置
Series 11は、Appleウェアラブルの中でUltra 3の下位モデルとして、スマートウォッチの利便性とスポーツ機能をバ...
脳の4つの部分でメンタルヘルスをコントロール
脳の4つの部分でメンタルヘルスをコントロール
ジル・ボルテ・テイラー博士の神経科学的洞察
🧠
脳の4つのキャラクター
左右の脳半球それぞれが思考と感情の領域を持ち、4つの独立したキャラクターとして機能します。
⚡
90秒ルール
感情回路は90秒以内で完結。再思考による再刺激がなければ自然に消えます。
脳の4つのキャラクター構成
1
左脳思考部分
機能:...
Saucony Endorphin Elite 2 超ソフトフォームマラソンシューズ完全レビュー
Saucony Endorphin Elite 2超ソフトフォームマラソンシューズ完全レビュー197g重量82.1%エネルギーリターン6.5 HAミッドソール硬度39.9mmスタックハイトシューズ概要Saucony Endorphin Elite 2は、マラソン競技向けに設計された革新的なスーパーシューズです。TPEEベースのIncrediRUNフォームを搭載し、超ソフトなクッション性と記録的なエ...
HOKA Mach X 3 スーパートレーナーの進化と徹底分析
RUNNING GEAR REVIEW
HOKA Mach X 3
スーパートレーナーの進化と徹底分析
モデル概要
ミッドソール構造
PEBAフォーム＋スーパークリティカルEVAの2層設計。Pebaxプレート搭載で安定性向上
重量
264g（27cm/US9）
スタックハイト
ヒール42.9mm / フォアフット33.4mm
ドロップ
実測9....
HOKA Rocket X 3徹底レビュー：耐久性重視のスーパーシューズ
HOKA Rocket X 3徹底レビュー：耐久性重視のスーパーシューズモデル概要HOKA Rocket X 3は、2年間のブランクを経て登場したアップデートモデルです。スーパーシューズのカテゴリで、耐久性と快適性を重視した設計が特徴。一方で、重量がやや重めのため、最高速を追求するランナーには注意が必要です。主な特徴PEBAフォーム採用、フルレングスカーボンプレート、ロック形状対象ランナーニュート...
HOKA Cielo X1 2.0軽量進化のマラソンシューズ比較
完全レビュー
HOKA Cielo X1 2.0
軽量進化のマラソンシューズ比較
HOKA Cielo X1 2.0は、前モデルから大幅に進化を遂げたスーパーシューズです。通気性の高いアッパーと軽量化を実現し、PEBAフォームによる柔らかく弾むようなライドを提供します。このレビューでは、ラボテストに基づいた性能分析と、他モデルとの比較を中心に、ロードランナー向けの詳細をお届けします。マラソ...
HOKA Skyflow レビュークッション豊富なデイリートレーナー徹底比較
ランニングギア
HOKA Skyflow レビュー
クッション豊富なデイリートレーナー徹底比較
282g
重量 (27cm)
39.3mm
ヒールスタック
58.1%
エネルギーリターン
シューズ概要
HOKA Skyflowは、クッション性を高めたデイリートレーナーとして設計されています。従来のMachやCliftonよりもミッドソールにボリュームがあり、長...
HOKA Skyward X極厚クッションシューズ徹底レビュー
HOKA Skyward X
極厚クッションシューズ徹底レビュー
超厚スタック46.3mm
PEBAフォーム搭載
長距離特化
このレビューでは、HOKA Skyward Xを中心に、極厚クッションを備えたランニングシューズの比較を行います。主に日常のランニングや長距離走に適したモデルとして、その特徴やパフォーマンスを詳しく検証します。最大限のクッション性を求めるランナーにとって、参考...
HOKA Speedgoat 6トレイルランナーの新定番シューズ
Trail Running Review
HOKA Speedgoat 6
トレイルランナーの新定番シューズ
HOKA Speedgoat 6は、前作の成功を基にクッション性を向上させたトレイルランニングシューズです。ラボテストに基づいたデータで、安定性やグリップの強みを明らかにします。
278g
軽量設計（27cm）
4.9mm
低ドロップ設計
4.0m...
Whatever Run
