東京マラソンは、日本を代表する大規模な市民マラソンイベントであり、毎年数万人のランナーが参加する祭典です。2025年3月が目前に迫る中、初めて挑戦する初心者から記録更新を目指すベテランまで、誰もが最高の体験を得られるよう準備が欠かせません。しかし、この大会には独特のルールや意外な落とし穴が潜んでおり、事前に知っておくことで当日のパフォーマンスが大きく変わります。この記事では、東京マラソンを徹底的に...