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2月
カーボンプレートランニングシューズの真実:速さ・怪我のリスク・最適なブランドを徹底解剖
カーボンプレートランニングシューズは、ランニング界で急速に注目を集めています。「本当に速く走れるのか?」「怪我のリスクはどうなのか?」といった疑問を抱くランナーは多いはずです。この記事では、科学的な研究結果をもとに、これらのシューズがパフォーマンスや安全性に与える影響を深掘りします。さらに、数あるブランドの中からどれが優れているのか、そして安全に使いこなすための具体的な方法まで、詳細に解説します。...