HOKA Skyward X極厚クッションシューズ徹底レビュー
HOKA Skyward X
極厚クッションシューズ徹底レビュー
超厚スタック46.3mm
PEBAフォーム搭載
長距離特化
このレビューでは、HOKA Skyward Xを中心に、極厚クッションを備えたランニングシューズの比較を行います。主に日常のランニングや長距離走に適したモデルとして、その特徴やパフォーマンスを詳しく検証します。最大限のクッション性を求めるランナーにとって、参考になる内容をお届けします。
モデル概要
HOKA Skyward Xは、極厚のミッドソールを特徴とするスーパートレーナーです。ヒールスタックが46.3mm、フォアフットが37.1mmと、平均を大幅に上回るクッションを提供します。これにより、長距離ランニングでの衝撃吸収が優れており、筋肉の疲労を軽減します。
ヒールスタック
46.3mm
フォアフット
37.1mm
重量
315g
ミッドソールはデュアルフォーム構造で、上層にPEBAフォーム、下層にスーパークリティカルEVAを採用。PEBAはエネルギーリターンを高め、ヘリカルカーボンプレートが安定性を強化します。ドロップは9.2mmで、ヒールストライカーに向いています。一方で、重量は315g (27cm / US9)と重めですが、耐久性が高く、安定した走りを支えます。
比較モデル：Adidas Adizero Prime X 2 Strung、HOKA Cielo X1、HOKA Transport Xを含む4モデルで徹底検証
パフォーマンス分析
Skyward Xのクッション性は抜群で、ヒールの衝撃吸収が136 SA、フォアフットが139 SAと平均を上回ります。これにより、32kmを超える長距離ランでも快適に走れます。エネルギーリターンはヒール66.2%、フォアフット68.5%と優れ、PEBA層が推進力を生み出します。
衝撃吸収
ヒール
136 SA
フォアフット
139 SA
エネルギーリターン
ヒール
66.2%
フォアフット
68.5%
ロッカー構造がスムーズなトランジションを促進し、H字型カーボンプレートが安定性を高めます。ただし、剛性が高く（曲げ剛性28.5N）、速いペースには不向きです。低温時でもミッドソールの柔軟性が1%しか低下しないため、四季を通じて安定します。
衝撃吸収の利点
最大スタックで筋肉保護
エネルギーリターン
PEBAが推進力を向上
ロッカー効果
スムーズな走り
フィットと快適性
Skyward Xのフィットはタイトで、トゥボックスの幅が92.1mm（最大部）と狭めです。大指部も69.1mmと平均以下ですが、高さは28.4mmと十分で、縦方向のスペースを確保します。平均的な足幅のランナーにはセキュアなフィットを提供しますが、ワイドフィットを求める場合は不向きです。
通気性評価
総合スコア
フラットニットアッパーで優れた換気性。夏のランニングに最適です。
アッパーはフラットニットで通気性が5/5と優秀。夏のランニングに適し、煙テストで優れた換気を確認しました。タンは9.5mmの厚みで快適ですが、ガセットなしのため調整が必要です。ヒールカウンターは内外二重で安定性が高く、アキレス腱への圧力を軽減するスワローテールデザインです。
トゥボックス幅
92.1mm
高さ
28.4mm
重量
315g
耐久性とグリップ
Skyward Xの耐久性は高く、トゥボックスが4/5、ヒールパディングが5/5、アウトソール摩耗が0.8mmと優秀です。アウトソール厚さ3.1mmで、ハイアブレーションフォーミュラがグリップを確保。ウェットグリップ0.47と平均的ですが、広い接地面積で安定します。
トゥボックス
4/5
ヒールパッド
5/5
アウトソール厚
3.1mm
摩耗テスト
0.8mm
Dremelテストで確認された耐久性は、グラベルロードや軽いトレイルにも対応。リフレクティブ要素なしですが、全体のビルドクオリティが高く、長期間使用可能です。インソールは4.2mmで取り外し可能、カスタム対応も容易です。
優れたアウトソールグリップ
TPUオーバーレイで保護強化
長期使用に最適
モデル比較テーブル
| モデル | クッション性 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| HOKA Skyward X | 極厚 H:46.3mm F:37.1mm |
優れた衝撃吸収、耐久性高、安定性抜群、エネルギーリターン良好 | 重い（315g）、狭いフィット、速いペース不向き |
| Adidas Adizero Prime X 2 | バランス H:45.7mm F:36.9mm |
軽量（305g）、競技向き、剛性高 | 狭いフィット、耐久性標準 |
| HOKA Cielo X1 | ソフト H:39.8mm F:30.3mm |
軽量（249g）、レスポンシブ、フルPEBA | 耐久性低め、狭いトゥボックス |
| HOKA Transport X | バランス H:40.2mm F:30.8mm |
安定性高、日常使い向き、耐久性良好 | 重め（274g）、速さ不足 |
結論
HOKA Skyward Xは、最大クッションを求めるランナーにとって理想的な選択です。長距離トレーニングやリカバリーランでその真価を発揮し、耐久性と安定性が魅力。ただし、重さと狭いフィットがネックになる場合、軽量モデルのASICS Superblast 2やOn Cloudmonster Hyperを検討してください。
最終評価
あなたに合ったシューズで、快適なランニングライフを！極厚クッションの保護力と、長期耐久性を重視するなら、Skyward Xが最適解です。
Cut in half: Hoka Skyward X Review (2024)
Hoka Skyward X review: We were thrilled by the extreme cushioning of the Hoka Skyward X, though we were less impressed with its weight and somewhat restrictive fit. Despite these drawbacks, for anyone craving maximum foam underfoot and superior stability, this shoe feels like a dream come true on long runs. It’s also super durable and offers a fun rockered ride, making it a mixed bag of incredible highs and notable lows.
